わたしマインドフルネスに生きていなかった。 マインドフルネスの解釈は色々かもしれませんが 「今」を感じる、今に集中する、と思っています。 私はいつも先のこと、時々過去のことを考えて 「今」を味わっていなかったように思います。 転勤族のつもりで建…

先日ハワイのクムフラが亡くなりました。 日本の生徒とハワイのクムフラ。 遠い関係だけれど、突然だったこともあり、私はとてもショックでした。 関りが少なかった私ですらひどく寂しく思うほど愛されていたクムフラなんじゃないかと思います。 クムフラと…

勤務しているのが役員フロアのため出入口には警備員さんが立っています。 不審者があらわれたことなどなく明らかに不要な警備と思われるけれども、エレベーターを使用するとき、トイレにいくとき、いちいちい警備員さんの前を通らなければならず、人としてご…